주변에 골프가 취미인 지인들이 많다.
그들은 스트레스를 풀기 위해 골프를 치지만, 오히려 골프 때문에 스트레스를 받기도 한다.
골프 마니아들은 최상의 컨디션 유지를 위해 허리, 어깨, 손목 등 관리를 철저히 한다.
하지만 예상외의 복병인 치아 관리도 잊지 말아야 한다.
무슨 소린지 의아해 하는 이들이 많겠지만, 의외로 치아 교합 상태가 골프 기록 향상에 큰 영향을 미친다.
치아 교합이 바르게 되어야만 자세가 좋아지고 신체의 좌우 대칭이 정확해지기 때문이다.
순간적인 힘으로 강샷을 치기 위해서는 이를 악물어야 힘을 낼 수 있는데 치아가 어긋나 맞물리지 않으면 제대로 힘을 쓸 수 없다.
따라서 턱관절 질환이 의심될 경우 치과를 찾는 것이 치료에 가장 효과적이다.
턱관절의 구조와 치아 교합 상태 점검이 필수이기 때문이다.
그러나 무엇보다 치과 치료까지의 상황이 되지 않도록 평소에 생활습관으로 예방하는 것이 가장 바람직하다.
만약 잠자리에서 이를 가는 습관이 있다면 전문의를 찾아 상담과 진단을 통해 교정해야 하고, 입을 크게 벌리거나 질긴 음식은 피하는 것이 좋으며, 턱을 내밀거나 이를 악무는 습관 또한 고치는 것이 좋다.
이상 증세가 나타나면 방치하지 말고 조기치료를 받아야 함을 잊지 말아야 한다.
노원종 W스타일치과 원장
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